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生活の木

スーパーフード
有機チアシード/Organic Chia seed(Black) 300g

¥1,944(税込)
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販売元:生活の木

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食物繊維、オメガ3(α-リノレン酸)、オメガ6(リノール酸)を含む有機チアシード。
そのままの状態ではプチプチとした食感があり、水分を含むと15分程で膨らみます。
強い風味がなく食材との相性を選ばない毎日取り入れやすいスーパーフードです。

<おすすめレシピ>
●チアシードのノンカフェインハーブコーヒージュレ(写真3枚目)
  材料(1人分)
・有機チアシード・・・大さじ1
・ハーブコーヒータンポポクラシック・・・4g
・マヌカハニーUMF5+(MG80+)・・・小さじ1
・お湯・・・150ml

作り方
全ての材料をカップに入れてお湯を注ぎ、よく混ぜたら完成。


【NHKBS美と若さの新常識で紹介】

チアシードの特徴
・水分を含むと約 10 倍に膨らむ
・食物繊維 31.6g(100g あたり )
・カロリー 455kcal(100g あたり )
・オメガ 3(α- リノレン酸 )をバジルシードより多く含む
・水分を含むととろみがありぷるぷるとした食感

含まれるミネラル

  • リン
  • カリウム
  • カルシウム
  • マグネシウム
  • モリブデン
  • セレン
  • クロム
  • 亜鉛
  • マンガン
    商品詳細
    サイズ15*6*H20.3
    生産国メキシコ
    容量300g
    使用方法水分を含むと15分ほどで膨らみます。
    そのままサラダにかけたり、ジュースやスープに入れてお召し上がりください。
    使用上の注意開封前 : 直射日光、高温多湿を避け冷暗所に保管してください。
    開封後 : 密閉し、冷暗所に保管してお早めにお召し上がりください。
    飲み物などに混ぜる時は1回分ずつ作り、長期間保管せずお早めに召し上がりください。