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白色のチアシード。
そのままの状態ではプチプチとした食感があり、水分を含むと15分ほどで膨らみます。
サラダにかけたり、ジュースやスープに入れて。
強い風味はないため食材との相性を選ばす、毎日取り入れやすいスーパーフード。
【NHKBS美と若さの新常識で紹介】
商品100gあたりに含まれるミネラル
- リン 820mg (102.49%)
- カリウム 760mg (29.23%)
- カルシウム 570mg (87.69%)
- マグネシウム 360mg (124.13%)
- モリブデン 44μg (176%)
- セレン 11μg (44%)
- クロム 8μg (80%)
- 鉄 8mg (123.07%)
- 亜鉛 6mg (75%)
- マンガン 5mg (142.85%)
- 銅 2mg (285.71%)
※文部科学省「食品成分データベース」を元に推定値を記載。
( )内…30~40代女性の1日の推奨(目安)摂取量に占める割合を厚生労働省「日本人の食事摂取基準」2020年版を元に算出。
※下記リンクは外部サイトが開きます。
- 商品詳細
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サイズ 12*3*H18.5 生産国 パラグアイ 容量 100g 使用方法 水分を含むと15分ほどで膨らみます。
そのままサラダにかけたり、ジュースやスープにいれてお召し上がりください。使用上の注意 開封前 : 直射日光、高温多湿を避け冷暗所に保管してください。
開封後 : 密閉し、冷暗所に保管してお早めにお召し上がりください。